Romper el círculo vicioso, crear el Círculo Sagrado

Preparando las conferencias para los Círculos Anuales de Experimentación Consciente y Creativa, he sentido que hay dos formas distintas de estar en el mundo: 1. Creando nuestra propia vida y nuestras relaciones desde el Amor. 2. Reaccionando, exigiendo y relacionándonos desde la necesidad. Para mí, la primera es vivir desde el Ser y la segunda […]

Cara a cara con el miedo

Os escribo hoy un fragmento del libro de Krishnananda, De la codependencia a la libertad. Cara a cara con el miedo. Siento que es un documento imprescindible para descubrirnos y experimentarnos de manera auténtica. Quizá sea más cómodo escapar siempre del miedo para ocultar a nuestr@ niñ@ interno aterrad@ por el fracaso y el rechazo. Desde luego, […]

La herida en la intimidad

Parece inevitable que la tenga delante todo el día, que vaya a tomar mayor intensidad, o no, que tenga que convivir con ella en este espacio-tiempo. A veces está tranquila, otras se clava en mi carne ante cualquier acontecimiento. Cuando despierta me siento agitada, incómoda, nerviosa, sin fuerzas, sin motivación, sin alegría de vivir. Y […]

La purificación espiritual con agua

Bañarse en agua caliente durante al menos una hora es una experiencia purificadora. Llenas la bañera, pones unos tapones en tus oídos y sumerges todos tus chackras bajo el agua. Podrías preguntarte qué haces ahí metid@ tanto tiempo con todas las cosas que tienes que hacer. Confía. Persevera. Permanece. Podrás observar tus pensamientos, cómo aparecen […]